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Auteur : admin

Retraite d’été :Yoga des 5 éléments en immersion dans la nature

21 janvier 202421 janvier 2024 admin

Yoga des 5 éléments Cette retraite s’adresse à toute personne désireuse d’expérimenter les bienfaits du yoga et de la méditation dans la nature. Les pratiques seront donc majoritairement en extérieur

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Atelier Yoga Nidra Avril/Mai 2023 : Exploration des Chakras

4 avril 20234 avril 2023 admin
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Le Yoga-Sūtra de Patanjali : Quelques éclairages sur la Sādhana

14 novembre 202214 novembre 2022 admin

Parmi les grands textes philosophiques sur le Yoga figure le célèbre Yoga-Sūtra de Patanjali. En langue sanskrite, « sūtra » signifie le « fil du collier ». Ce terme a donné, par extension, le

 Philosophie indienne  Écrire un commentaire

Natarajasana, le Seigneur de la Danse

16 mars 202116 mars 2021 admin

Le Danseur ou Natarajasana est dédié au dieu hindou Shiva.  Comme la plupart des divinités hindoues, Shiva est connu sous plusieurs formes. L’une de ses manifestations est Shiva Natarajasa : le Seigneur de la

 Asana : Postures  Écrire un commentaire

Le pranayama, cette science mystérieuse du yoga

15 mars 202115 mars 2021 admin

Dans ses célèbres Yoga-Sutras, Patanjali écrit que le yoga se décompose en huit branches distinctes : les yamas, les niyama, les asanas, le pranayama, prathyara, dharana, dhyana et le samadhi.

 Pranayama : Respiration  2 commentaires

Comment le yoga peut nous aider face aux effets psychologiques liés à la crise sanitaire

29 novembre 202030 novembre 2022 admin

La crise sanitaire liée à l’épidémie de la COVID-19 est inédite. La peur, largement relayée par les médias et les réseaux sociaux, nous habite au quotidien, qu’elle concerne la santé

 Mode de vie yogique  Écrire un commentaire

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