Asana : Postures Natarajasana, le Seigneur de la Danse Vasisthasana, la posture du sage Vasistha Uttanasana, la Pince Viralasana ou Marjariasana, le Chat Utthita Parsvakonasana, L’Angle Latéral ECHAUFFEMENT ET PREPARATION AUX ASANA : QUELQUES EXERCICES PRELIMINAIRES GARUDASANA : LES BRAS DE L’AIGLE Utthita Hasta Padangusthasana : La Main au Gros Orteil Accueil Catégories Articles